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过半英国人居家隔离期间睡眠困难

2020-06-05 06:57:44 来源:新华社
  据新华社6月4日电 英国一项调查显示,超过半数英国人居家隔离期间睡眠困难。

  知名咨询公司益普索—莫里市场调查公司联合英国伦敦大学国王学院,于5月下旬在线调查2254名16岁至75岁的英国居民,得出上述结论。调查显示,睡眠困难在出现财务困难的人中更为常见,其中四成人自述比疫情前多梦。一些人,特别是年轻人,自述虽然睡眠时长超过疫情前,但睡得不香。

  英国广播公司4日援引调查人员的话报道,疫情以及隔离措施会加剧人们的精神压力,将近三分之二调查对象认为他们睡眠质量因此下降。与此同时,缺乏睡眠本身会增加精神压力,影响人们应对疫情的能力,从而形成恶性循环。

  不过,调查同时显示,四分之一调查对象自述比疫情前睡得更多、更好。研究人员认为,这说明疫情使“我们有些人重新发现睡眠的重要性”。

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